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Bolo de fubá fit com banana e chocolate diet
BOLO DE FUBÁ FIT COM BANANA E CHOCOLATE DIET Ingredientes: 4 ovos 4 colheres (rasas) de adoçante culinário (usei o da @stevita) 1 colher...
Patricia Novais
18 de dez. de 20181 min de leitura


Lasanha de pupunha em camadas
Um dos meus cachorrinhos olhando para uma lasanha de palmito pupunha com as seguintes camadas: 1. carne moída, pernil defumado, tomate...
Patricia Novais
18 de dez. de 20181 min de leitura


Creme de cebola
Creme de cebola: Ingredientes: 1 cebola inteira cortada em pedaços grosseiros 5 dentes de alho picadinhos Metade de um talo de alho-poró...
Patricia Novais
18 de dez. de 20181 min de leitura


Torta saudável de mirtilos
Torta saudável de blueberry (mirtilos): Para a base: - 3 cls (colher de sopa) de farinha de amendoim; - 2 cls de farinha de trigo...
Patricia Novais
11 de jul. de 20182 min de leitura


Waffle saudável de sorgo
WAFFLE SAUDÁVEL DE SORGO SORGUM BELGIAN WAFFLE: Tempo de preparo: 15 minutos. Rende 2 waffles redondos (em máquina que compreende 4...
Patricia Novais
11 de jul. de 20181 min de leitura


Tortinha de limão saudável
Tortinha de limão saudável: Ingredientes: Para a base: 5g de manteiga derretida 30g de farinha de trigo integral Vitao 10g de psyllium...
Patricia Novais
11 de jul. de 20181 min de leitura


Tres leches saudável
Tres leches saudável Ingredientes: 2 ovos (separe a clara da gema) ½ xícara de farinha de trigo integral VITAO (45g) ½ xícara de xilitol...
Patricia Novais
11 de jul. de 20181 min de leitura
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